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スーパーフードとして話題のタイガーナッツ。 モデルの道端アンジェリカさんも、かなり食べ過ぎたり、飲み過ぎたりし […]
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コクのある独特の甘みで、手が止まらなくなるカシューナッツ。料理の具材としてもよく見かけますよね。「亜鉛」や「鉄 […]
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慢性炎症は、老化や病気の原因であることが最近わかってきました。NHKガッテンでも、慢性炎症を防ぐことがセンテナ […]