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痩せやすくなる「カキと豆乳」スープのレシピ・作り方

植物性タンパク質と動物性タンパク質の食べ合わせで、アミノ酸の吸収、利用効率を高めた、痩せ体質を作るダイエットスープです。 「牡蠣と豆乳」のダイエットスープ ＜材料＞（４人分） カキ（むき身）…４００ｇ ホウレン草　　…２ […]