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ピーナッツは体に良い！健康効果と美味しい食べ方！栄養成分・1日何粒？食べ過ぎは？
健康に良いと注目のピーナッツ！ NHKガッテン！でも紹介されました。 ピーナッツは、最近の研究では、アンチエイ […]
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菌活！10の効果・メリットと具体的なやり方！ダイエット美容・風邪予防にも効果的
婚活、妊活など、「◯活」という言葉が流行っていますが、「菌活」というのをご存知でしょうか？ 菌活は、腸をキレイ […]
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ガッテン! インフル・肺炎・がんに効く 世界で発見！驚異のネギパワーＳＰ
16年12月14日のNHKガッテン!は、「インフル・肺炎・がんに効く 世界で発見！驚異のネギパワーＳＰ 73分 […]
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脳の老化防止「イワシと豆腐」のアンチエイジングスープの作り方・レシピ
青魚（イワシ）のDHAと豆腐のレシチンで、血液サラサラ、血行促進して、脳の老化防止、全身のアンチエイジングに役 […]