「カシューナッツ」一覧

【疲労回復】カシューナッツの栄養と効果効能　ミネラル豊富で代謝UP！

コクのある独特の甘みで、手が止まらなくなるカシューナッツ。料理の具材としてもよく見かけますよね。「亜鉛」や「鉄」などのミネラルやBCAAなどのアミノ酸が豊富で優れた美容効果、健康効果を持っています。 他のナッツとはかなり […]